Intermission
3週間ほど前のこと。 とあるお客さんのところで仕事中、腰を痛めてしまいました(汗) 重量のある精密機器の取り付ける作業だったんですが、箱から取り出すのも装置に取り付けるのもけっこう厄介。 しかも今回は既設の機器を取り外し、新たに交換するというものだったので作業量は2倍でした。 なんとか交換が終わって、さぁ動作確認しようとなったときなんだか腰が・・・・・。 座っている間はなんとか耐えられるものの、ちょっとでも動こうとすると痛みが出てしまいます。 それでも時間が経つにつれてなんとか歩けるようになったものの、痛みは治まらず。 昼過ぎに作業を終えたこともあってそのまま半休で帰宅しました。 帰宅後はしばらく横になって安静にしていましたが、痛みは減りそうもありません。 このままでは次の日からまたいろいろ大変そう。 そう思って検索してみたところ、少し遅くまでやっている病院が近くに見つかったので訪問。 そこで「ぎっくり腰」の手前という診断を受けました。 説明を受けてなるほど~、と思ったんですが長くなるのでここでは省略(^^; 温めた方がいいとのことだったので、この時期必須の冷房で冷えないように措置。 また同じ姿勢を続けるのはよくないとのことで、痛みが出ないようにしつつできるだけ動かすように。 最初の1週間弱はちょっとつらかったですが徐々に回復して、今は正常に戻っています。 重いものを持つときの基本を忘れていたわけではありませんし、 今回のような作業は過去にもあったんですが、いずれも取りつけだけ。 そのときのことが頭にあったので油断があったのかも? いずれにしても、もう少し慎重に作業をしないといけませんね~(^^; PC画面キャプチャ
by sampo_katze
| 2015-08-12 21:00
| トラブル
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